Para conseguir el​ máximo rendimiento​ en el fútbol es muy importante educar al jugador en el aspecto físico que desempeña este deporte donde la mayoría de acciones se realizan sin el balón en los pies donde se efectúan numerosos cambios de velocidad y de dirección constantemente.

Desde el San Roque Balompié sabemos la importancia que tiene la ​Preparación Física​ en el fútbol de hoy día y por ello, hemos desarrollado un sistema de entrenamiento funcional para que nuestros deportistas alcancen el máximo rendimiento deportivo a través del trabajofísico en el fútbol.

Nuestro objetivo desde el club es dotar al futbolista de herramientas para llegar a sumáximo nivel en un ámbito deportivo saludable.

OBJETIVOS:

-Mejorar el rendimiento deportivo.

-Conseguir un estado de forma óptimo para la competición.

-Aumentar el desarrollo de masa muscular.

-Reducir el riesgo de sufrir una lesión.

-Elevar los niveles de capacidad aeróbica – anaeróbica, fuerza, potencia, velocidad,flexibilidad, amplitud de movimiento.

Tipos de entrenamiento para que consigas tu mejor experiencia:

Individual Exclusivo, donde tú eres el único protagonista. Un profesional únicamente para ti, velando por ti para que explotes todo el potencial que llevas dentro.

En grupo. Te unimos a personas que compartan tus metas para que las alcancéis juntos.

En pareja. Tú decides la pareja que quieres que te acompañe, nosotros os proponemos cómo superar vuestros objetivos.